Unul dintre aspectele cele mai frecvente și îngrijorătoare întâlnite de părinți este situația în care capul copilului cade în față atunci când acesta adoarme în scaunul auto.

Deși pare un lucru obișnuit, această problemă nu ar trebui ignorată, deoarece poate avea implicații importante asupra siguranței și sănătății micuțului.

Acum 2 ani am fost asaltați de o avalanșă de postari referitoare la problema unor scaune auto rotative 360 de grade, cu bune rezultate în testările de impact și foarte populare, de care părinții se plângeau că au constatat în mod repetat faptul că atunci când micuții lor adormeau, căpșorul le cădea în față.

Am evaluat problema, am analizat sute de filmulețe cu astfel de situații, am cerut clarificări și soluții de la distribuitorul de atunci al respectivelor modele. O soluție cu adevărat optimă nu am găsit, acesta fiind motivul pentru care nu am mai recomandat de atunci acele modele.

Hai să vedem ce spun medicii pediatrii specializați în ortopedie, kinetoterapeuții și specialiștii în biomecanică referitor la această problemă: care sunt motivele pentru care apare, care sunt consecințele care ne-au îngrijorat pe noi și dacă există soluții.

De ce cade capul copilului în față?

Caderea capului înainte, mai ales în timpul somnului, poate fi influențată de mai mulți factori, dintre care cel mai comun este alegerea unui scaun auto cu tetieră prea largă sau prost ajustată.

Această situație permite capului copilului să se miște liber și să cadă în față atunci când el doarme, ceea ce poate provoca disconfort și chiar probleme mai serioase.

Deși pentru copiii mai mari de 4 luni riscul de asfixie pozițională este redus, căderea capului în față poate genera alte probleme de sănătate. Pozițiile incorecte ale capului și gâtului pot duce la tensionarea musculaturii cervicale, provocând contracturi dureroase și, în unele cazuri, pot agrava condiții preexistente, precum torticolisul.

Defectele de design și utilizare ale scaunelor auto

1. Lipsa unei ajustări adecvate pentru copii mici

Tetiera largă a scaunului auto poate fi proiectată pentru a se potrivi unei game mai mari de vârste și dimensiuni. Cu toate acestea, pentru copiii mai mici, acest design poate să nu ofere suportul necesar pentru a menține capul și gâtul într-o poziție corectă și stabilă. Dacă capul copilului cade spre lateral sau înainte, coloana cervicală nu este susținută corespunzător, crescând riscul de tensiune musculară și disconfort.

2. Riscul de poziționare incorectă

Atunci când tetiera este prea largă, capul copilului poate avea o tendință de a se apleca prea mult într-o parte sau de a cădea în față. Această poziție poate agrava problemele de coloană cervicală, în special în cazul copiilor cu mușchi slabi sau cu afecțiuni preexistente, cum ar fi torticolisul congenital. Tensiunea asupra mușchilor gâtului, inclusiv a mușchiului sternocleidomastoidian, poate duce la contracturi musculare și durere.

3. Lipsa de suport ergonomic pentru gât

Tetiera largă nu oferă o susținere ergonomic adecvată pentru a menține alinierea naturală a coloanei vertebrale și a gâtului, esențială în prevenirea durerii și disconfortului. Aceasta poate accentua presiunea asupra coloanei cervicale, ducând la o distribuție inegală a greutății capului, care afectează mușchii gâtului.

4. Agravarea contracturilor musculare

În cazul copiilor cu torticolis sau cu tendința de a menține capul într-o poziție incorectă, o tetieră largă poate agrava contracturile mușchilor sternocleidomastoidieni. Acești mușchi, care controlează mișcările capului, pot deveni rigizi și tensionați din cauza poziționării incorecte pe termen lung. Contractura acestora poate provoca durere și poate întârzia recuperarea sau corectarea posturii.

5. Compensarea corporală și tensiuni suplimentare

Pentru a compensa lipsa de susținere a tetierei, copilul poate adopta o postură incorectă sau poate încerca să-și ajusteze poziția în scaun. Această adaptare poate crea tensiuni suplimentare la nivelul gâtului și al coloanei vertebrale, agravând disconfortul și afectând mușchii și ligamentele din zona cervicală.

Consecințele poziției greșite ale capului

Pozițiile necorespunzătoare ale capului și gâtului în timpul somnului pot afecta pe termen lung dezvoltarea corectă a coloanei vertebrale și pot conduce la disconfort permanent sau chiar dureri acute. De aceea, este esențial ca scaunul auto să fie testat nu doar în condiții statice, ci și în dinamică, pentru a evalua ce se întâmplă cu poziția copilului atunci când adoarme în timpul deplasării.

Cum să previi căderea capului în față

  1. Alege un scaun auto cu tetieră mai îngustă dacă vîrsta copilului este mai mică de 1 an sau chiar 1.5 ani
  2. Testează scaunul auto în mișcare: Dacă optezi pentru un model cu tetiera mai largă, este bine să îl testezi în dinamică, atunci când vehiculul se deplasează, nu doar static. Este important să vezi cum se comportă scaunul când copilul adoarme și mașina este în mișcare.
  3. Caută scaune care oferă o poziționare ergonomică bună chiar și în timpul deplasărilor lungi.
  4. Nu întoarce copilul cu fațala sensul de mers înainte de vârsta de 3-4 ani.
  5. Nu utilizați SUB NICIO FORMĂ accesorii periculoase de tip suporturi anti-cădere cap.

Hai să vedem și DE CE NU se recomandă astfel de suporturi miraculoase:

1. Risc de asfixie pozițională

Una dintre cele mai mari preocupări legate de utilizarea suporturilor anti-cădere a capului este riscul de asfixie pozițională. Aceste accesorii pot împiedica mișcarea naturală a capului, ceea ce poate duce la blocarea căilor respiratorii dacă copilul nu își poate ajusta poziția pentru a respira corect. La sugarii mici, în special, mușchii gâtului nu sunt suficient de dezvoltați pentru a controla poziția capului, iar dacă capul este forțat într-o anumită poziție, respirația poate fi compromisă.

2. Interferența cu siguranța scaunului auto

Scaunele auto pentru copii sunt testate și proiectate pentru a oferi protecție optimă fără accesorii suplimentare. Adăugarea unui suport anti-cădere a capului, care nu face parte din echipamentul original al scaunului, poate modifica modul în care scaunul reacționează în timpul unui accident. Acest lucru poate reduce eficiența protecției oferite de scaunul auto și poate pune copilul în pericol.

3. Compresia gâtului și riscul de leziuni

Suporturile pentru cap pot comprima zona gâtului, în special dacă sunt prea strânse sau nu sunt potrivit dimensionate pentru copil. Această compresie poate duce la leziuni ale gâtului, tensiune musculară și chiar afectarea vaselor de sânge sau a nervilor din zona cervicală. De asemenea, utilizarea unui suport care nu este adaptat înălțimii și greutății copilului poate forța capul într-o poziție nenaturală, cauzând disconfort sau dureri cervicale.

4. Restricționarea mișcărilor naturale ale capului

Este important ca un copil să își poată mișca capul liber în timpul transportului pentru a ajusta poziția și pentru a preveni disconfortul sau riscurile asociate cu o poziție fixă. Suporturile anti-cădere a capului pot limita aceste mișcări naturale, forțând copilul să rămână într-o poziție rigidă. Pe termen lung, acest lucru poate afecta dezvoltarea musculară normală a gâtului și poate agrava afecțiuni precum torticolisul.

5. Împiedicarea ajustării naturale a poziției în timpul somnului

În timpul somnului, copiii au nevoie de libertate de mișcare pentru a-și ajusta poziția capului și a corpului. Dacă un suport anti-cădere forțează capul într-o poziție fixă, copilul nu va putea schimba această poziție, ceea ce poate duce la disconfort, treziri frecvente și chiar dificultăți în respirație.

6. Incompatibilitatea cu designul scaunului auto

Fiecare scaun auto este conceput să ofere protecție optimă pe baza testelor de siguranță efectuate în condiții stricte. Accesoriile suplimentare care nu sunt aprobate de producătorul scaunului pot afecta performanța acestuia în cazul unui accident. Acestea pot împiedica funcționarea corectă a centurii de siguranță sau a altor mecanisme de protecție, punând copilul într-un risc mai mare de rănire.

7. Încălcarea normelor de siguranță

Multe autorități și organizații de siguranță rutieră descurajează utilizarea accesoriilor necertificate, cum ar fi suporturile anti-cădere a capului. Aceste produse nu sunt testate conform acelorași standarde riguroase ca scaunele auto, ceea ce înseamnă că utilizarea lor poate duce la consecințe neprevăzute în caz de accident.

Concluzie

Alegerea unui scaun auto corect și ajustarea optimă a acestuia sunt esențiale pentru siguranța și confortul copilului tău. Caderea capului în față nu este doar un simplu disconfort, ci poate avea consecințe pe termen lung asupra sănătății coloanei vertebrale și musculaturii copilului. Prin alegerea unui scaun de calitate, bine ajustat și testat, poți preveni aceste probleme și asigura o călătorie sigură și confortabilă pentru cel mic.

Bibliografie:

1. Bazian, T., & McKeown, S. (2014). „Positional Asphyxia in Infants: A Review of Current Literature.” Journal of Paediatrics and Child Health, 50(6), 455-459.

2. Warren, C. R., & Goldstein, N. A. (2017). „The Relationship Between Head Positioning and Airway Obstruction in Children: Implications for Sleep and Car Travel.” Pediatric Pulmonology, 52(2), 176-183

3. Tsai, T. H., & Chang, C. W. (2015). „Muscle Tension and Postural Dysfunctions in Children Using Car Seats: The Role of Poor Head Support.” Journal of Pediatric Orthopaedics, 35(5), 409-415.

4. Barrington, K. J., & Finer, N. N. (2016). „Positional Head Control in Preterm and Term Infants: Implications for Car Seat Safety.” Neonatology, 110(3), 195-202.

5. Singh, A., & Walker, S. M. (2020). „Cervical Spine Alignment in Child Car Seats: Implications for Long-Term Postural Health.” Journal of Orthopedic & Sports Physical Therapy, 50(10), 559-565.

6. Melville, J. M., & Tomlinson, G. (2018). „Biomechanical Effects of Head Position in Car Seats on Pediatric Cervical Spine: A Dynamic Analysis.” Accident Analysis & Prevention, 117, 180-185.